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【心灵】摆脱父母情绪的控制(随笔) 爱情是什么

时间:2019-06-30 13:55   编辑:本站

【心灵】摆脱父母情绪的控制(随笔) 爱情是什么

正要吃早饭,接到了父亲的微信。

  “你妈拿回来的点心不要吃,在死人面前摆好几天了!”父亲发的是语音,语气尽是抱怨,今天是他们刚刚参加完堂祖母葬礼回来的第二天。

  “我妈的事儿你自己跟她说,不要叫我传话。

”我打字回道。 父亲最擅长破坏别人的心情,端起的粥已经吃不下了。   “我是叫你不要吃,她爱吃吃吧!”父亲急恼地说。

  “你这态度就不对,你觉得她不对你告诉她不就得了。 我无所谓,我不在乎那些事。

”我耐着性子打了以上的字。

  每一次与父亲沟通,面对他的喜欢指责与抱怨,我的负面情绪也会被全面唤醒。

这一次我能打出这些字,已经是莫大的进步了,但我仍是完全没有了吃饭的心情,离开了饭桌。   “说得听她吗?每次都告诉她不要拿,她总是答应‘是是’,可每次都……”父亲说了一堆,他习惯性地形容着母亲。

  我听着父亲的话,坐下来,决定用正面的态度跟他讲话。

  于是,我打了以下这段话:  “跟我说这些就是大家都生气,你自己也生气。 她愿意拿就让她拿,你愿意扔就扔。

天天这么计较,除了生气没啥好处,解决不了问题。

日子没法过好。

我今年四十一岁了,后半辈子不想生闲气,就想过点顺心日子。

”  打完这段话,我发现我的负面情绪不见了,并没有像以往那样,因为父亲满带情绪的指责和抱怨而影响到我后续的心情,心里反而有放下重担的感觉。   发生这一切时,母亲就在身边,父亲发来的语气她也全部听见了。

于是我对母亲说:“我说了他几句,他不说话了。 ”  母亲马上说:“你说他干嘛?!”  噢!这就是我母亲的问题。   随后母亲又抱怨了父亲一堆,说他就爱找别人的麻烦,不挑事儿就难受。

  我说:“有事儿就说事儿,抱怨、发泄情绪的话解决不了问题。 ”随后我便吃了个桃子,出门上班了。   我总觉得,我的话在父母心中应该是有回响的,他们的心是听得懂的。   我会记住这一天,2019年6月24号早上7:00,这一天的我走出了因父母的情绪带给我的四十年的困扰。 或者说我看到了它的本质,找到了有效的方法。   看见,直面,用正面的语言与带有情绪的人沟通,只说事实不发泄情绪,就能放下。 共824字1页转到页【编者按】这是一篇述说家长里短的随笔。 文章不长,涉及的事情也不大,这就是父母两人发生了争执和矛盾,却将一种负面的情绪传递给了女儿,幸好女儿懂得应对,“用正面的语言与带有情绪的人沟通”,最终没有受这种负面情绪的影响。 作品反应的事情在现实生活中是司空见惯的。 但只要我们能正确对待,总能找出化解的办法,让家庭重新归于和谐。

【编辑:透明秋语】。